Mama sein – Nicole Sammet

Zwischen Raclette und Raketen: Ein Jahresrückblick mit Kindern

NicoleSammet — Tue, 23 Dec 2025 05:20:00 +0000

Zwischen Raclette und Raketen: Ein Jahresrückblick mit Kindern

Hier duftet es noch nach Vanillekipferl und Spitzbuben mit Himbeergelee (meine absoluten Lieblingskekse), der Festtagsbraten für morgen ist schon vorbereitet und der Sekt für Silvester kalt gestellt.

Der Jahreswechsel steht vor der Tür und trotz des ganzen Stresses, zwischen Raclette-Resten (die locker bis zum 5.1.26 reichen), Wunderkerzen und der Weihnachtsbeleuchtung, bei der sogar nachts ein Hubschrauber bei uns im Garten landen könnte…

Genau jetzt, irgendwo zwischen Alltag, Ausraster und Aha-Momenten dürfen wir kurz innehalten und uns fragen:

Was. War. Das. Bitte. Für. Ein. Jahr?!

So verabschiedest du 2025 mit deinem Kind (ohne 100 Vorsätze)

Denn dieser Moment zwischen den Jahren ist mehr als nur der Countdown zur nächsten Böllerei. Es ist der perfekte Zeitpunkt für eine kleine, ehrliche, vielleicht sogar lustige Familien-Reflexion.

Was war? Das Jahr in Memes, Meltdowns und Magic Moments

Das war das Jahr, in dem der Toaster gestreikt hat, während das WLAN ein Eigenleben entwickelte und mein Kind plötzlich eine Weltraumphase hatte (inkl. Saturn-Kostüm auf dem 80. Geburtstag meiner Oma).

Erinnerst du dich an diese Tage, an denen einfach ALLES schiefging und ihr trotzdem am Abend zusammen auf dem Sofa saßt, müde, verstrubbelt und trotzdem irgendwie… glücklich?

Schreibt euch gemeinsam 3 Momente auf:

einen zum Ausrasten

einen zum Weglachen

einen, bei dem euch fast das Herz geplatzt ist vor Liebe.

Und dann? Lest euch das gegenseitig vor, wie bei einem kuriosen Jahresrückblick à la Familie irre und wunderbar.

Was bleibt? Die Überlebensausrüstung fürs neue Jahr

Nicht alles war Drama. Manche Dinge haben richtig gut funktioniert. Vielleicht euer neuer Schulmorgen-Zaubertrank (aka Kakao mit Hafermilch und Strohhalm)? Oder der „5-Minuten-keiner-spricht“-Start in den Tag?

Diese Momente dürfen mit in euren Familienrucksack für 2026.

Fragt euch:

Welche Rituale tun euch gut?

Was habt ihr als Familie gelernt?

Welcher Satz darf 2026 euer Mut-Mantra sein?

Schreibt’s auf Zettel. Klemmt sie an den Kühlschrank oder steckt sie in eine leere Keksdose-Zeitkapsel.

Was wird? Fantastische Familien-Fantasien und wackelige Vorsätze

Jetzt wird’s wild. Stell dir vor, 2026 wird wie ein unbeschriebenes Notizbuch.

Was darf rein?

Jeder in der Familie darf einen Wunsch sagen.

Egal wie verrückt.
Egal wie klein.
Egal ob es „jeden Samstag Pizza im Bett“ oder „einmal Delfine sehen“ ist.

Gibt es vielleicht ein gemeinsames Familienmotto?

Wie wär’s mit:

„Wir sind laut, wild und immer füreinander da.“
Oder einfach: „2026 wird unser Jahr. Punkt.“

PS: Das Ganze als kleine Silvester-Challenge mit Knallbonbons, Papierfliegern oder einer Klorollen-Losbox zu machen, ist eine Idee für die Ewigkeit. Trust me.

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Fazit: Zwischen Wachsgießen und Luftschlangen das Leben feiern

Du musst keine Vorsätze haben.
Du darfst 2026 einfach auf dich zukommen lassen.

Was bleibt, ist nicht, was du erledigt hast, sondern wie ihr euch begegnet seid.
Und genau das macht den Jahreswechsel so wertvoll.

Du darfst einfach kurz still werden, zurückblicken, lachen, vielleicht eine Träne verdrücken und dann:
Mit offenen Armen ins Neue starten.

Mit Raclette-Flecken auf dem Shirt, Konfetti im Haar und dem festen Gefühl:
Wir schaffen das. Irgendwie. Aber zusammen.

Ich wünsche dir und deiner Familie ein mutiges, verrücktes, gesundes Neues Jahr!

Deine Nicole

Zurück im Schulalltag – Wie du als Mama den Stress meisterst

NicoleSammet — Tue, 02 Sep 2025 05:12:00 +0000

Zurück im Schulalltag – Wie du als Mama den Stress meisterst

(Ohne komplett auszurasten!)

Puh. Geschafft. Die Ferien sind rum, der Alltag ist zurück und mit ihm:
Hausaufgaben, Brotdosen, Zettelchaos und emotionale Supernova-Ausbrüche.

Wenn du wie ich bist, hattest du kurz die Hoffnung, nach dem ersten Klingeln der Schulglocke endlich wieder Zeit für dich zu haben.
Spoiler: Nope. Stattdessen fühlt sich alles an wie ein Zeitsprung in eine Dschungelprüfung mit Schulranzen.

Heute nehme ich dich mit in unseren ganz normalen Wahnsinn und zeige dir,
wie ich nicht nur überlebt, sondern dabei sogar gelächelt habe. (Okay, … manchmal war’s auch eher ein hysterisches Grinsen.)

Ich hatte mir vorgenommen, ganz entspannt zu bleiben: neue Woche, neues Ich!
Drei Minuten später: Pausenbrot vergessen, Kind weint, ich trage eine Socke von meinem Mann. Der Zauber war dahin. Willkommen zurück im echten Leben.

Schulstart: Zwischen Motivationswelle und Nervenzusammenbruch

Da stand ich nun – mit frisch gespitzten Bleistiften, liebevoll verpacktem Pausensnack und der naiven Illusion, dass es nach den Ferien GANZ ANDERS wird.

Noch am selben Nachmittag explodierte die Laune.
„Mamaaaa, wo ist mein Deutschheft?“ – „Das Mathebuch fehlt!“ – „Wir sollen ein Gedicht schreiben … für MORGEN!“

Klar. Kein Problem. Ich hab ja sonst nix zu tun. Nur den Weltfrieden retten, Wäsche falten und unser Leben organisieren.

Was mich früher in den Wahnsinn trieb, versuche ich heute anders zu lösen.
Nicht, weil ich plötzlich die Erleuchtung erlangt habe. Nein.
Sondern weil ich sonst irgendwann aus Versehen jemandem den Anspitzer hinterherwerfen würde.

Mama-Stress: Warum der Schulstart uns oft überrollt

Der Schulanfang nach den Ferien bringt nicht nur neue Stundenpläne mit sich, sondern oft auch alte Muster: zu wenig Schlaf, zu viele Erwartungen und die leise Hoffnung, dass es dieses Mal entspannter wird. Kein Wunder, dass sich viele Mamas wie im Hamsterrad fühlen (nur mit mehr Pausenbroten und weniger Schlaf).

Wichtig ist: Du bist nicht allein. Und du musst nicht alles perfekt machen. Nur ehrlich mit dir sein und offen für neue Wege.

Hier kommen meine 5 Mini-Tipps gegen den Maxi-Mama-Stress:

Es gibt keinen „perfekten“ Schulstart – aber es gibt deinen ganz persönlichen Weg, der zu dir, deinem Kind und eurem Alltag passt. Es geht nicht darum, alles zu schaffen, sondern um das, was euch als Familie wirklich hilft.

Hier kommen meine besten SOS-Tipps, die dich durch den Start bringen.

Tipp 1: Mach dir (und deinem Kind) morgens keinen Druck.

Wenn der Tag schon mit Stress beginnt, wird’s nicht besser.

Also: Lieber 10 Minuten früher aufstehen (ja, ich weiß …) und den Morgen mit einem kleinen Ritual starten:
Z.B. Kuscheln + Wunsch der Woche + „Was wird heute toll?“
Klingt kitschig? Funktioniert trotzdem.

Tipp 2: Plane bewusst Pausen ein – FÜR DICH!

Nicht erst, wenn alles erledigt ist (Das ist es NIE).

Trag dir deine Pause ein – mit Edding. Und verteidige sie wie ein Drache sein Nest.
15 Minuten Tee, Pinterest durchforsten (meinen Account zum Beispiel: Klicken), frische Luft. Ohne Schuldgefühle.

Tipp 3: Reduzier die To-do-Liste auf das Überlebensnotwendige.

Du musst nicht ALLES schaffen.

Du bist kein wandelnder Terminkalender mit Superkräften.
Wenn’s heute nur Spaghetti mit Butter gibt und der Turnbeutel fehlt… willkommen im Club.
Es wird überlebt. Sogar sehr gut.

Tipp 4: Finde DEINEN Mut-Mantra-Satz.

Meiner ist: „Ich darf auch mal scheitern. Hauptsache, ich steh wieder auf.“

Such dir deinen. Schreib ihn auf. Kleb ihn überall hin.

Neulich habe ich im Bad gespiegelt zu mir gesagt: „Du bist ein verdammter Schuljahres-Ninja!“ Und weißt du was?

Mein Sohn stand hinter mir, sah mich an und sagte: „Mama, du bist besser als jede Lehrerin.“

Tipp 5: Hol dir Hilfe. So oft es geht.

Nein, du bist nicht schwach, wenn du andere um Hilfe bittest.
Du bist clever.
Und ich wette, du wärst sofort für andere da – also, warum nicht auch mal umgekehrt?

Und weißt du, was mich am meisten verändert hat?
Dass ich gelernt habe, dass mein Kind nicht nur Mathe lernen muss –
sondern auch:
Wie man mit Stress umgeht.
Wie man durchatmet.
Und wie man sich selbst lieb hat.

Und wer bringt ihm das bei?
Nicht das Mathebuch. Nicht die Schule.
DU.

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Fazit:

Vergiss Perfektion. Umarme das Chaos.
Du darfst stolpern. Du darfst schreien. Du darfst loslassen.

Aber vergiss bitte niemals:
Du bist der sichere Hafen in diesem Schulsturm.
Und das allein macht dich MAGISCH.

Deine Nicole